No Sweet - Day 2/41


Eu confesso que sou doceira de plantão. AMO DOCES! Muito mais que salgados. Troco com facilidade uma pratada de comida por um pequeno doce...

Lembro em uma consulta com minha nutricionista (que a propósito não vou há um tempão), onde ela dizia que doce vicia. E realmente é verdade! Eu sou uma viciada por doces. Quando a crise por falta de doces apertar eu fico super mal humorada..rs

Esse desafio de ficar 41 dias sem comer doces será meio "brutal" para mim, mas dessa vez sinto que vou conseguir. Incluí bastante frutas durante o dia, assim troco o açucar ruim pelo açucar bom :)

Por enquanto está fácil, mas sei que terão dias que a coisa vai apertar. E em apenas dois sem doces e comendo melhor me senti muito mais disposta. Isso é ótimo. Sem dúvida dá mais animo para continuar!

Em relação aos treinos hoje o dia foi OFF. Mas amanhã é dia de colocar as pernas para trabalhar! Com esse friozinho então, tudooo de muito bom!

5 comentários

  1. Legal esse diário de 41 dias Jacke!! Força ai que é duro, mas você chega, és guerreira. bj

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  2. Olá.
    Olha, normalmente mulher gosta de doces mesmo e nos dias de maior ansiedade então é dureza.
    Mas eu já percebi tbm que o dia que como doce no outro dia meu treino acaba sendo um fiasco. Daí me arrependedo ter comido...rs.
    É difícil, mas vocês consegue!!!
    Bjs

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  3. Jackeeee... adoro doces, mas também resolvi cortá-los ( ou substituí-los) não é mole...
    Mas a tua iniciativa é tri legal!
    E viva a regressiva pra floripa!
    Bjão.. Ingrid

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  4. OLá Jacke, segue firme que vc consegue, vc esta bem determinada, senti isso lendo o post, então vai ser bem facíl...
    \o/ simbora correr!
    Bons treinos,
    Boas energias,
    @marlipalugan
    www.marlipalugan.blogspot.com
    ..... ~o
    ......<\_
    ...(_)/(_) meu transporte diário!

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  5. Oi Jacke! Não sou fã de doces, só chocolate puro mesmo! (Sim, aquele da promessa!) amo massas e carne!

    Mas sei beeeeem como é ficar sem a preferência! Desejo boa sorte!

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