Resultado - Desafio

Hoje é o último dia do desafio que fiz com a Mi...

Meu peso final (hoje) foi 61,3kg... ou seja, -1,8kg já que comecei com 63.6kg! Durante esse mês consegui até atingir minha meta que era ficar abaixo de 60kg... Cheguei a pesar 59.5kg... mas não foi totalmente saudável. Me restringi muito na comida.  Ok.. nem foi por opção, foi por stress que me tirava o apetite mesmo... mas agora tudo estava voltando ao normal!

De qualquer forma falta pouco para eu alcançar meu objetivo: Sair da casa dos 60kg e manter na casa dos 58/57kg. Basta ter foco e paciência que se consegue!

Mi... sobre o prêmio, fique tranquila.. Era apenas um incentivo para não desistirmos mesmo... Não faço questão não :) Valeu por entrar nessa comigo... esses quase 2kg que perdi já foi um grande presente pra mim :) 

Que venha 2012!!!

4 comentários

  1. Parabéns! Que peso lindo! Que coisa boa perder a fome! Recentemente fiquei com raiva de algumas coisas e não parei mais de comer! rsrsrs

    Um ótimo ano novo, que 2012 seja light, com muita atividade física, saúde e sucesso! ;)

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  2. Que isso Jacke. Combinado é combinado. Pode aguardar que em breve seu estojo do Boticário chegará em sua casa. Parabéns pelo merecido resultado! Preciso me inspirar em você. Beijo.

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  3. Que isso Jacke. Combinado é combinado. Pode aguardar que em breve seu estojo do Boticário chegará em sua casa. Parabéns pelo merecido resultado! Preciso me inspirar em você. Beijo.

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  4. Jacke, que coisa boa!!! Agora só vai, tenho certeza. Se conseguires continuar treinando, a queima será constante, viu? A combinação -calorias+treino é perfeita para emagrecer! Boa entrada de ano para vcs. Bjs

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