Sou movida a música!



Definitivamente Corrida e Música é uma combinação perfeita!!!

Eu só consigo correr com fone nos ouvidos... Tá... até corro sem fundo musical, mas meu rendimento não é o mesmo!

Hoje por exemplo tive que treinar e não estava nem na metade do treino quando acabou a bateria do meu mp3! Que desespero...rs

A música move meus passos muito melhor... E conforme a música que está tocando consigo levar o treino ainda muito mais adiante! Percebo que até imprimo velocidade conforme o ritmo que está tocando...

Música é algo que me faz fazer muitas coisas melhor. Até para trabalhar percebo que rendo melhor quando estou ouvindo música. Me concentro mais... Não me concentro na música que está tocando, mas a concentração no que estou fazendo aumenta consideravelmente. Sou movida a música!

Deixo aqui algumas músicas que tem feito parte da minha playlist!

BONS TREINOS!!!









6 comentários

  1. Gostei!! Tô precisando atualizar a minha... já enjoei minhas músicas!! :D

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  2. Oi Jacke, tens razão... no início corria sempre sem música, mas depois que comecei a correr com o ipod, não teve mais jeito.
    Bjoo!

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  3. eu tenho listinhas de música pra cada tipo de treino, do tanto que gosto!
    e se o treino é de velocidade, aí é que faz diferença mesmo o batidão que tá tocando:)


    gostei das sugestões:)

    bjs
    http://elismc.blogspot.com

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  4. Olá, Jacke,
    tenho um amigo que usa a seguinte técnica:MP4 desligado durante a largada e parte da prova e depois ele liga,segundo ele "...quando a música entra o pace melhora no ato..."
    Também ouço músicas para correr, hábito devido treinar cedo, sozinho e em área de pouco movimento, a música serve de companhia.
    Bons treinos!!

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  5. Oi, Jacke.
    Concordo que música e corrida combinam. E, fiquei em ver que muitas músicas relacionadas por ti já estão no meu set de corrida.
    Visito seu blog pela primeira vez e gostei. Parabéns!!

    Tbem tenho um bloguinho de corrida. Quando der, apareça por lá. Já estou te seguindo.
    Forte abraço,
    Helena
    correndodebemcomavida.blogspot.com

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  6. Jacke, nem me fale. Também só corro com música e acredito no dopping musical. Acabei de atualizar minha playlist, mas adorei as que você postou. Vou acrescentar na minha próxima atualização. beijo

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