Dia de pesagem e metas

Hoje foi dia de me pesar... 62,2kg... Obaaaa! Menos 1,3 em dois dias! De fato... o feriado me inchou muito. Mas ainda assim engordei também.

O desafio do doce continua, embora hoje eu escapuli com um bolinho.. aiaiaiaiai Não resisti :(

E ontem também furei com o treino da corrida.... Vergonha nacional!!!

Mas vamos embora... cai, mas já estou de pé novamente!!!

Por outro lado hoje fui pra academia, segui a risca o treino de musculação. Aliás, eu estou gostando cada dia mais de musculação... eu que simplesmente detestava.

Hoje durante um dos exercícios uma menina veio conversar comigo e falou pro professor: "como eu deixo a minha perna definida como a dela"... Dei risada e respondi: "Corre durante sete anos"...rs

Fiz amizade com a menina e até vamos marcar um treino de final de semana! Uma companhia para treinar sempre faz bem!

O meu próximo desafio será o Circuito da Estações no próximo dia 23. Acho que não será possível, mas tentarei uma prova sub 57min. 

E conforme prometido... a comilança do dia de hoje... o bolinho não fotografei! :)


750ml de água... tomo cerca de 3 garrafas por dia

Suco de melancia com canela


5 comentários

  1. Quer perna definida tem que correr hahaha tá pensando o que né Jacke?rs

    Beijos querida

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  2. Oi Jacke,
    estou precisando de um regime desses... mas bahhhhhh falta vontade. Acho que vou me acostumar com meu peso extra :-)

    Só não penso na musculação, dessa fujoooooooooo

    Abç

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  3. Jacke,
    conheço bem esse efeito feriado e sabia que ia perder rapidinho.
    Continua firme, estou na torcida pelos sub 57'
    Arrasa.

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  4. Que peso lindo! Sonho de consumo! Parabénssss! ;)

    E parabéns por ser referência das colegas de academia. Arrasa!!!!!

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  5. Ahhh, vc vai no Circuito das Estações?!? =)
    Eu tava pensando em ir tbm, como não consegui me inscrever por problemas de eventos e afins, se eu for vou na pipoca, treinar correr os 10K!!!

    Se eu for vou te avisar pra ver se nos conhecemos lá!!! :D
    Bjocas

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