Rapidinha

Daqui um mês correrei mais uma meia maratona... Circuito Athenas!

Neste fim de semana fiz um longo de 18k nas redondezas do parque Villa Lobos.

Terminei o treino bem cansada ... sinal que preciso de mais treino!

Tenho cumprido direitinho o treino na academia...

ALIMENTAÇÃO, aiaaia ... tem sido excelente até eu chegar em casa o do trabalho... a noitet  tem sido bastante complicado controlar a boca! Ô tristeza :-(


Um comentário

  1. Oi querida!
    Saudades de vcs.
    Alimentaçao é o mais dificil mesmo...
    Continuo firme nas caminhadas e arriscando uns trotes.
    Bjks mil

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